Animal - to zależy co rozumiesz przez trening funkcjonalny. W treningu amatorskim bez dopingu najkozystniejszym rozwiazaniem jest HST i sporo czasu minie zanim stanie sie on standardem, wykozystujacym naturalne zdolnosci adaptacyjne organizmu. Na pewna grupe ludzi swietnie dziala tradycyjny, dzielony trening z rozróżnieniem poszczególnym [...]
Białko,bcaa + witaminy, omega3 w twoim przypadku OK, ale kreatyne zostaw narazie, bo jej nie wykorzystasz bez diety i dobrze ułożonego planu treningowego. Animal bez sensu%-) Bialko bez diety ok?? Nie powiedzialbym. Tak z ciekawości, dlaczego? Przecież w ten sposób wzbogaci miske??? Przecież brak diety nie oznacza głodowania i nie oznacza, że [...]
chelated.. moze na cykl zamienic vitamin olimpu na animal pak? jak duzo wody pijesz? sorki, ze tak glupio wypytuje, ale dla mnie to dosc wazne sprawy, nie kazdy tu odpowiada na pytania, a juz malo kto odpowiada sensownie, wiec skoro ''dorwalem'' kogos kto ogarnia dobrze temat to pytam o rozne rzeczy, zeby wymienic sie spostrzezeniami, [...]
ja jestem zadowolony z animal flex(ale ja lecze tym bark a nie strzelajace stawy) - nie wiem czy akurat tobie pomoze ... nie wiem czy w twoim problemie sie sprawdzi idz do lekarza niech ci powie co z toba nie tak Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2006-11-05 20:36:57
ankieta trochę wyjaśniła. Piszesz że nie wiele przybrałeś a ważysz 99kg? Jak rozumiem chodzi Ci o spalacz? Polecam Tight stary, animal cut albo równiez polecany i silny leviatan. Ale najpierw polecam ułożyć diete bo z nią widać masz problem Zmieniony przez - Skunksiarz w dniu 2008-09-27 17:24:15
[...] Po tych odżywkach miałem miesiac przerwy w suplementacji, jedynie jakieś tam białko miałem, następnie znowu brałem nitro-bolon, białko 100% complex z Olimpu i glutamine extrime z treca, ak to mi się skonczyło kupiłem sobie m-staka i jakieś tam białko z universala, po m-staku brałem animal nitro, a na razie z powodu braku środków sama dieta :P
nie ma sensu zakladac nowego tematu to zapytam tutaj, w sklepie sfd nie ma loadera2 i dowiedzialem sie ze bedzie dopiero w polowie stycznia a zalezy mi na czasie wiec musze wybrac cos innego, co polecacie? Universal Nutrition - Shock Therapy New Formula - 850g (99zł) MusclePharm - Assault - 740g (86zł) Universal Nutrition - Animal Rage - 315g [...]
[...] to można go włączyć do diety. W sumie apiterapia, czyli leczenie produktami pszczelimi, zyskuje na popularności. A patrząc na skład to spokojnie można go porównać do animal paka%-) Zawartość niektórych witamin i inne wartości odżywcze w pyłku kwiatowym (porównaj do kompleksu multiwitaminowego i sam zdecyduj) Białko 22g Tłuszcz 12 g Cukry [...]
a jak juz odswiezyliscie to sie moze komus sprzyda :D Rise Against - To The Core Rise Against - State of the union Drowning pool - Let the bodies hit the floor Dope - Die motherf*cker Die Serj Tankian - Baby SOAD - Attack Metallica - Fuel Metallica - Die Die Die My darling Slipknot - Before I Forget BULLET FOR MY VALENTINE - NO EASY WAY OUT [...]
Co do glukozaminy jest wiele badań. Dział nie działa itd. Dużo osób mówi lepiej brać jak nie brać Do tych środków osobiście dodam Met-rx Joint guard biorę go teraz i nie wiem czy od niego czy nie moje problemy z kolanem trochę zelżały wcześniej zalecono mi kilka lat temu przy poważnej kontuzji profilaktycznie brać Trec a Joint therapy plus. Sprawy [...]
(***maly offtop z mojej strony (sorry, ale niechcce nowego topica zakaldac***): zamiast gainera wpieprzam banany + bialko ;)... a czy animal pak zawiera w swoim skladzie jakies sladowe ilosci kreatyny ? (tak, czytalem sklad, ale tam nie ma wprost napisane ze zaweira np aspartam i tauryne tylko fenylocostam i zolc bydleca :) stad moje pytanie ;)- [...]
Co do Animal Cuts'a to można zarzucać przed zawodami ;d , ale jak na jakiejś szybkości po tym jesteś to się odbija takim "pieprzem" i nawala po wątrobie zalezy na kogo jak działa ;)
A czy zestawienie aeroby+ thermo speed extreme + fat transporter(ew. fat killer) + dietka dały by radę? bo te animal cuts'y i venomy drogie przydekawo :P. pozdro
jeśli chodzi o A Nitro to mimo wszystko je kupie , nie mialem jescze do czynienia z zadynymi Aminokwasami dlatego chce tym bardziej ze zawsze stawialem na jakość bez wzgledu na cene :). A co do Animal Pumpa czym mogł bym go zamienić jeśli chodzi o boozer przed treningowy ? :)
[...] to nadwyrężenie i po paru tygodniach powinno wszystko wrócić do normy. Cóż teoretycznie nie boli mnie to jak już wspominałem, ewentualnie tylko troszkę przy większych ciężarach, ale gdy się czuję niepewnie to obwiązuje kolana bandażem elastycznym. A jest coś tańszego od animal flex'u i równie skutecznego, czy nie ma co oszczędzać na takim czymś?
[...] powinienes jesc jakies 1,5 godziny przed cwiczeniem a BCAA przyjmujesz 30 min przed (mozesz tez w trakcie pic z izotonikiem jak kupisz rozpuszczane) te Vitargo moze byc animal nitro ma srednie opinie, odpusc sobie animala bo niczym tak naprawde nie zachwyca pamietaj o growth factor i clout co do bialka to ono bardziej obciaza zoladek niz [...]
storm zle porcja ma 10g i tyle bierz imho w dt bym zrobil: procja (10g) storma rano, shock przed treningiem i animal pack do po obiedzie nawet, a bialko tak jak pisales 30 min w zupelnosci wystarczy po wzieciu storma